同学您好，首先建议您先调整好心态，不要着急，越是在这样关键的时刻越不能慌了阵脚，虽然高一、高二不重要的这种说法完全错误，但这个错误也不是不能补救，只是同学您要付出的努力可能要更多。

进入高三复习阶段，学生开始系统地进行复习，大部分知识可能都已经遗忘，感到焦躁是很正常的现象，但这也是您翻盘的最好时机，重新建构知识体系，理清知识脉络非常重要，没有章法的复习会让您一头雾水，学了再多也没有办法真正掌握。再次，要查漏补缺，寻找自己的薄弱点加以巩固。在这段期间绝不可掉以轻心，如果无法迅速调整好自己，不要耽误宝贵的时间，建议您尽快寻求专业的帮助。

感谢您的咨询，祝您生活愉快！