美博教育360测评系统-项目类别

学生压力指数量表

  1. 1.觉得得自己不应该享乐，学要努力。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  2. 2.做事急躁、任性而事后感到內疚、后悔。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  3. 3.空闲时轻松一下也觉得内疚。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  4. 4.太多学习，不能每件事做到尽善尽美。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  5. 5.上床后觉得思潮起伏，很多事情牵挂，难以入睡。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  6. 6.与人聊天时，打断对方的话題。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  7. 7.与家人/朋友/同事的相处令你发脾气。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  8. 8.需要借助药物去协助入睡
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  9. 9.需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情緒。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  10. 10.有头痛/胃痛/背痛的毛病，难于治愈。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  11. 11.担心自己的经济状况。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  12. 12.觉得老师和家人都不欣赏自己。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  13. 13.担心别人对自己学习表現的評价。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  14. 14.遇到挫折时会发脾气。
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  15. 15.觉得没有时间消遣和娱乐、运动，终日挂念着学习
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  16. 16.觉得时间不够用，所以要分秒必争。例如过马路闯红灯，走路和说话的节奏很快
    从未发生 偶尔发生 经常发生
  17. 17.觉得手头功课太多无法应付
    从未发生 偶尔发生 经常发生

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