亲子之间如何非暴力沟通？
为什么孩子不愿意与我们交流？为什么有的孩子在进入青春期后开始变得叛逆，疏离，暴躁，而有的却没有？如果我们仔细想一想，就会发现这不仅仅是因为孩子进入青春期后，身体的发育，自主意识，独立意识的增强，更是因为有的父母与孩子之间本来就存在沟通问题，而进入青春期后孩子开始更加关注自己的感受，而不再一味对权威让步，以前积压的不满开始不断爆发。如果你的孩子开始变得叛逆，你应该想一想：
一、你是否习惯教导，而非沟通？
每个人都有被尊重的需求，孩子也有，但我们大部分家长却习惯站在长者的位置对孩子进行单方面的教导，自然的将自己放在”我懂得比你多，你应该听我的“的位置，剥夺孩子表达自己的权利，忽视孩子被轻视的伤害。美博教育认为，自由的交流不仅有助于亲子之间的相互理解，减少争吵带来的伤害，锻炼孩子独立思考的能力，更有助于维护孩子作为个体的独立人格。
二、你是否习惯使出命令？
当家长需要孩子的帮助，或者孩子对孩子提出要求的时，大部分家长都会使用命令的语气和句式。或许大家会觉得家人之间这没什么问题，不必小题大做，可是这却是大部分问题的导火索，很多时候孩子自己知道自己应该提供帮助，也知道自己应该做到父母提出的事情，但因为父母不合理的表达方式，让孩子感受到不被尊重，从而导致反叛心理。亲子之间不是权利的竞争者，而是爱的传递者，所以，父母如果真的爱孩子，就应该在提出要求时充分考虑孩子的感受，合理措辞。
三、你是否不表达自己，却要求孩子的理解
很多时候，我们的父母理所应当的认为即使自己不表达，孩子也应该了解自己的付出，理解自己的情绪。但事实上，这种家长理所应当的以为对孩子来说是一种”苛责“，许多孩子知道父母的付出，却不知道这种付出会给父母带来那么大的伤害，他们总是认为父母的”强大“的，所以，如果父母不表达，许多孩子是很难真实感受到父母的辛苦；同时，如果父母以”绑架“的方式表达，也会减少孩子对父母的付出的感知，他们只会认为父母在责怪我，父母不是真的爱我。所以，合理的表达自己，获得孩子的理解也是许多父母应该做到的。
暴力沟通不仅不会解决问题，而且会加剧问题的严重性，从而导致难以修复的伤害，甚至可能造成不能挽回的遗憾。学会非暴力沟通不仅有助于亲子关系的发展，有利于孩子的健康成长，同时掌握良好的沟通表达方式，有助于孩子处理自己的人际关系，从而获得更好的发展。
