马上要高考了,我最近已经看不进去书了,怎么办?

马上要高考了,我最近已经看不进去书了,怎么办?

提问时间:2017-05-26 16:04:00

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同学您好,美博教育升学指导老师为您解答:

高考在即,准考生出现一定的心理焦虑属于正常现象,同学不要紧张。离高考只有十天左右,这几天要让自己的实力突飞猛进不太现实。既然看不进去书那就换一种方式。老师给你几个建议:

1、首先调整自己的心态。目前来看,你的情况很轻微,只需要稍微调整好心态即可。你可以找自己的老师或者父母谈谈心,给自己加油打气!

2、看不进去书就做题。看书记忆的时候如果太疲劳容易走神导致注意力不集中,而做题却需要思维活跃,拿一些典型例题或者错题本反复做,可以深入去思考解题的规律,也许会有更大的收获。

3、现在一切基本已成定局,要做的准备也基本做完。这个时候可以做一些短期记忆的东西,能在考场的关键时候给你加分。例如作文材料搜集、英语写作佳句记忆等等。

总之,高考并不是洪水猛兽,紧张难免,但要控制在合适的范围内。因为,只有用最好的状态,才能发挥出你最大的实力,不留遗憾!

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感谢您的咨询,提前预祝你高考顺利!

回复时间:2017-05-26 16:04:00

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